<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>póry &#8211; Zelená Mamka</title>
	<atom:link href="https://www.zelenamamka.sk/tag/pory/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zelenamamka.sk</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 19 Jun 2023 13:14:26 +0000</lastBuildDate>
	<language>sk-SK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.4.2</generator>

<image>
	<url>https://www.zelenamamka.sk/wp-content/uploads/2023/06/cropped-logo_zelenamamka_stvorec-32x32.png</url>
	<title>póry &#8211; Zelená Mamka</title>
	<link>https://www.zelenamamka.sk</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Pleťová maska z GW jačmeňa a chlorelly</title>
		<link>https://www.zelenamamka.sk/pletova-maska-z-gw-jacmena-a-chlorelly/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[grafitek]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 06 Feb 2021 14:11:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recepty (jedlo, kozmetika)]]></category>
		<category><![CDATA[Všeobecné]]></category>
		<category><![CDATA[Zelené potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[akné]]></category>
		<category><![CDATA[čistá pleť]]></category>
		<category><![CDATA[čistenie pleti]]></category>
		<category><![CDATA[jazvy]]></category>
		<category><![CDATA[pleť]]></category>
		<category><![CDATA[pleťová maska]]></category>
		<category><![CDATA[póry]]></category>
		<category><![CDATA[zdravá pleť]]></category>
		<category><![CDATA[zelené potraviny]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://zelenamamka.grafitek.sk/?p=1542</guid>

					<description><![CDATA[Táto doba nepraje návštevám kozmetičiek, ponúkam vám preto recept na jednoduchú, rýchlu a účinnú pleťovú masku z jačmeňa a chlorelly Green Ways 🙂 Postup: Pleť je rozžiarená, póry sú stiahnuté, prípadne&#160;AKNÉ&#160;a zápaly zmiernené, mikorbióm pleti doplnený 🙂 Ako medzikrok môžete v bode 4 ešte dať &#8222;postraším manžela a/alebo deti ako Fiona 😀]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><em>Táto doba nepraje návštevám kozmetičiek, ponúkam vám preto recept na jednoduchú, rýchlu a účinnú pleťovú masku z jačmeňa a chlorelly Green Ways 🙂</em></p>



<p>Postup:</p>



<ol>
<li>Rozdrviť dve-tri chlorelly (medzi lyžičkami sa to ľahko rozpučí na jemný prášok, drviť&nbsp;po jednej), prípadne, ak máte práškovú chlorellu, tak pol lyžičky tej.</li>



<li>Pridať zhruba rovnaké množstvo jačmeňa.</li>



<li>Pridať pár kvapiek vody, fakt trochu, aby vznikla hustá pasta, ktorú natrieme na tvár. Alternatíva pre suchú pleť je dať pár kvapiek olivového oleja. Ja používam aloe vera &#8211; z rastliny narežem list a vyžmýkam pár kvapiek.</li>



<li>Nechať pôsobiť 10-15 minút, umyť vlažnou vodou a použiť obľúbený krém.</li>
</ol>



<p>Pleť je rozžiarená, póry sú stiahnuté, prípadne&nbsp;<a href="http://zdravoteka.sk/choroby/akne/">AKNÉ&nbsp;</a>a zápaly zmiernené, mikorbióm pleti doplnený 🙂</p>



<p>Ako medzikrok môžete v bode 4 ešte dať &#8222;postraším manžela a/alebo deti ako Fiona 😀</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="913" height="383" src="https://www.zelenamamka.sk/wp-content/uploads/2023/06/maska-fi29018460x2860.jpg" alt="" class="wp-image-1545" srcset="https://www.zelenamamka.sk/wp-content/uploads/2023/06/maska-fi29018460x2860.jpg 913w, https://www.zelenamamka.sk/wp-content/uploads/2023/06/maska-fi29018460x2860-300x126.jpg 300w, https://www.zelenamamka.sk/wp-content/uploads/2023/06/maska-fi29018460x2860-768x322.jpg 768w" sizes="(max-width: 913px) 100vw, 913px" /></figure>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
